シミやくすみを薄くする方法!

シミやくすみを薄くするために、肌のすごくきれいな友人に聞いた方法を紹介します。
すごく簡単です。
洗顔後化粧水で整えた後、氷でシミやくすみのある箇所を数秒冷やします。
その後すぐにお湯をつけたコットンなど(やけどをしないよう注意)でその箇所を数秒温めます。
それを数回交互に繰り返すそうです。
その後いつも通りに乳液やクリームなどでスキンケアを行えばOKです。
冷やす、温めるというのを繰り返すことで、肌の新陳代謝が活性化されるとのこと。
肌の生まれ変わりが早くなると、シミやくすみも薄くなっていきます。
私も1日おきに1か月ほど試してみましたが、少しシミが薄くなった気がします。
(ビタミンCの美容液も併用しています。)
とにかく簡単なので、試してみる価値はあると思います。



ビタミンCサプリを買ってみました


夏の終わりになって、そろそろ肌の疲れか、
日焼けとも違う肌のくすみが気になってきました。
スキンケアで出来るだけの美白商品は使っているのですが、
もっと何か出来る事は無いか?と考えて、サプリメントを摂ることにしました。
とはいえ、シミ対策などのサプリメントは多く出ているので
どれにしようかと色々調べていたのですが、
サプリメントの手始めには手ごろな値段で購入できる、ビタミンCのサプリメントにしました。
本当はもっと最新の成分の入った本気モードのサプリメントも多くあったのですが、ちょっと高かったので、そこはスキンケアグッズにお金をかけたほうがいいかと思った結果でした。
効果、というと、美白という点ではそうすぐに目に見えて劇的な効果というものではないのですが、
肌のなめらかさは随分UPしたと思います。
ファンデーションのノリが少しいい、という程度ですが、肌の調子がいいというだけでとりあえず良い傾向なので、続けていきたいと思います。



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